Wyszukaj w katalogu

Polecane firmy

Nautilus Polska Sp. z o.o.

PLATINUM Fitness Club

NIKU FITNESS

ROBERT ŻYSZCZYŃSKI - Prywatny instruktor kulturystyki, sportów siłowych i fitness

Poleć nas innym

Serwis fitnesswpolsce.pl

Serwis FitnesswPolsce.pl to internetowy portal branżowy, skupiający firmy z branży fitness. Portal ten został stworzony aby pomóc, szybko i wygodnie znaleźć osobom zainteresowanym, kluby fitness, siłownie, SPA i Wellness, zajęcia z aerobiku, jogi, prywatnego trenera czy instruktora, dietetyka oraz centrum sportowe w danym mieście lub województwie. W serwisie znajdziesz wiele ciekawych porad i artykułów, nowości na rynku, a także imprezy targowe odbywające się zarówno w kraju jak i za granicą.

Użyj naszej wyszukiwarki! Kliknij na wybrane województwo, aby zobaczyć listę firm w danym regionie lub wybierz z kategorii tematycznych po lewej stronie serwisu!

Najnowsze informacje

Pierwszy Triathlon Amazonek (2013-05-02)

Triathlon Amazonek odbędzie się między 2 a 5 maja w Majdanie Sopockim. Zapraszamy wszystkich na to wspaniałe wydarzenie!

Przygotuj się do lata (2013-04-30)

Ćwiczenia, dieta i liczenie kalorii – tak najczęściej wyglądają przygotowania do lata. Perspektywa zbliżających się wakacji i zrzucenia z siebie kolejnych warstw ubrań motywuje do zmian. Dlatego właśnie teraz najwięcej ludzi decyduje się na zrzucenie zbędnych kilogramów i zadbanie o swoją kondycję.

Jak wykorzystać domowy sprzęt fitness w najlepszy sposób? (2013-03-18)

Istnieje mit, że ćwiczenie w domu musi być mniej efektywne niż uczęszczanie na specjalistyczne zajęcia. Bo sprzęt mniej profesjonalny, bo trenera nie ma nad głową, bo wykonywanie tych wszystkich śmiesznych ruchów bez towarzystwa innych ludzi szybko się nudzi

Poradnik - najnowsze

Rodzaje diet

Pod pojęciem dieta kryje się racjonalny sposób odżywiania. Każda dieta powinna w pełni zaspokajać potrzeby żywieniowe osoby, która ją stosuje. Dieta powinna również dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości energii oraz wszystkich składników pokarmowych: białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów. Wyróżniamy różne rodzaje diet.

Fit ball - Ćwiczenia z piłką

Trening z dużą, gumową, kolorową piłką Fit Ball sprawi, że błyskawicznie wzmocnisz swoje ciało, nadając mu wyjątkową jędrność. Ćwicząc z piłką, poprawisz sylwetkę, zyskasz kondycję i stracisz kilka lat. Zaletą tych ćwiczeń jest to, że można je wykonać zarówno w domu jak i w plenerze.

Jak obliczyć prawidłową wagę ciała?

Nadwaga i otyłość to problem znaczącej części społeczeństwa. W ich rozwoju odgrywają rolę zarówno czynniki genetyczne jak i środowiskowe. Jaka jest więc prawidłowa waga naszego ciała? To pytanie zadaje sobie co raz więcej osób. Przedstawimy poniżej sposoby obliczenia idealnej wagi oraz wskaźnik masy ciała.

Wybierz województwo

lub wybierz kategorię z listy:

Najlepsze Hotele w Polsce

Najnowsze firmy

Step by Step - Klub Dla Kobiet - fitness i siłownia

Zobacz wizytówkę

LEJDIS - DAYSPA & WELLNESS

Zobacz wizytówkę

Centrum Fitness Club - Dietetyka i Odchudzanie

Zobacz wizytówkę

Najbliższe targi i wystawy

Międzynarodowe Targi Sprzętu Sportowego, Branży Outdoorowej i Fitness - Sport World Warsaw 2013, Warszawa 19-21.09.2013 (2013-09-21)

Targi obejmują sobą szeroki zakres branżowy, poczynając od sprzętu sportowego i ubrań outdoorowych, a kończąc na fitnessie i promocji zdrowego stylu życia. Podczas targów swoje działania i usługi zaprezentują również media sportowe, stowarzyszenia i dostawcy profesjonalnych rozwiązań dla sportu.

Partnerzy serwisu